giovedì 6 marzo 2014

Stagione primaverile, voglia di running, il giusto abbigliamento

            
Buon pomeriggio,
con la stagione primaverile, un po a tutti viene voglia di sport.
Running o jogging
 
 
L'abbigliamento per questo sport nella stagione primaverile 
è


 
Maglietta maniche corte
 
(per le donne, reggiseno per lo sport )

 
Pantaloncini
 
Pantaloncini un po più lunghi per chi ha le cosce che si sfregano, per evitare irritazioni di pelle.
 
Date molta importanza alla calzatura le scarpe da running devono essere molto tecniche a secondo della propria performance.
 
Calze tecniche, cotone antitraspirante
 
 
Vedremo nel prossimo post gli integratori di sali minerali giusti, i loro componenti e a che servono.




Lo sport è benessere!!!!!!!!!!

 
 

1 commento:

  1. Post che capita a proposito: questo sabato parteciperò ad un evento di fitrunnig :)
    Grazie per aver partecipato al mio linky party
    http://girlybike.blogspot.it

    RispondiElimina

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